eu Tive a minha bebe faz 4 meses, e eu voltei a engravidar. Na minha primeira gravidez eu engordado 10 quilos a mais e ainda não perdi. Eu tenho susto de retornar a segurar muito peso durante esta gravidez, em razão de tenho angústia. Eu tenho uma dieta equilibrada e fazer exercício, no entanto não consigo baixar nem ao menos um grama. Eu amaria de achar a maneira de poder apanhar o menor peso possível durante esta gravidez. Em primeiro local congratulações na tua gravidez.
É verdade que se você prontamente ganha alguns quilos a mais precisa ser muito rígida na hora de organizar. A minha moça prontamente tem 2 meses, e meu corpo humano vai se tornando insuficiente a pouco à normalidade. Eu tenho um filho de 27 meses e após o parto eu me recuperei sem problemas. Por favor, eu preciso q me ajude!
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