Nesta semana, Robert Atkins e dieta ‘levantavam’ da mão-de uma estrela de reality tv, Kim Kardashian, que confessava como tinha recuperado a sua figura após o parto, graças ao aclamadas regime. Como ela, muitos conhecidos dietas que, apesar de ser questionadas por especialistas, se colocam prontamente de moda. Verdadeiramente, a mais veterana das dietas milagre é a chamada ‘dieta de Hollywood’, nascida nos anos 20 (um regime extremo, sem hidratos de carbono e apenas a 600 kcal.). Esta semana, Kim Kardashian que colocava a dieta novamente em primeiro plano.
Em resposta a uma pergunta de um fã sobre isso como tinha perdido tanto peso (por volta de 19 quilos, de acordo com alguns meios de comunicação), falando: “Na realidade, eu estive fazendo a dieta de Atkins e eu amo”. Há alguns anos, Catherine Zeta Jones ameaçou denunciar a qualquer um que certifique-se que havia perdido o peso que obteve durante a gravidez, devido a esta dieta. Também estão proibidas os frutos e vegetais ricos em fibra. A dieta formada por Pierre Dukan foi ‘coroada’ na Associação Dietética Britânica como a pior dieta dos populares, o regime a não seguir em 2013 (o ano anterior obteve o mesmo ‘título’).
este é o mecanismo Dukan e os seus livros têm desfrutado de um extenso espada nos últimos anos, similar ao de Atkins na década passada. Segundo os tablóides britânicos, a princesa Catarina e tua mãe, Carole Middleton, recorreram às diretrizes de Dukan pra ‘entrar com a intenção’ pro casamento com o príncipe William.
De acordo com os nutricionistas da grã-bretanha, acredita-se que bem como Jennifer Lopez e Gisele Bündchen têm recorrido a esse regime. Em nosso estado, Caritina Goyanes anunciou que havia perdido trinta quilos após o nascimento de seu filho Pedro, graças ao procedimento francês. E como acontecia com Zeta-Jones e a Atkins, também há estrelas que negam a Dukan.
- Cinco séries de 20 abdominais crunch
- 10 Agachamento sumo
- 22:Cinquenta e cinco sete fevereiro 2007 (CET)
- Reduz o risco de diabetes
- você Não deve pesar os alimentos. Come rações justas sem que você se sinta demasiado cheio
- 2 24 tattwas (princípios cósmicos)
- O almoço para o dia 2 consiste de: – Um ovo cozido
- trinta segundos de ferro a cada dia
Em que consiste: É um regime em 4 fases, que começa com uma dieta sem carbohitratos e somente proteínas para fornecer uma rápida perda de gordura. O que dizem os especialistas: Um grupo de especialistas que analisou o modo considerou-o “ineficaz, fraudulento e potencialmente nocivo”. Entre os riscos a que eles, dizendo: desequilíbrios nutricionais, modificações somáticas, psicológicas, hormonais, de desenvolvimento ou de funcionamento.
Essa suposta dieta esgoto foi montado por Tracy Anderson, formadora de diversas famosas de Hollywood, como um regime pra apagar toxinas e aperfeiçoar os maus hábitos alimentares. Segundo os nutricionistas britânicos, acredita-se que Lady Gaga, Gwyneth Paltrow e (de novo) Aniston são fãs dessa dieta. Em que consiste: Comer quatrorze potitos de guri diários, purês e uma refeição sólida em jantar, à base de carne magra e legumes. O que dizem os especialistas: Embora você perde peso ligeiro, provoca ‘efeito rebote’. Ademais, seu baixo apoio calórico poderá causar fadiga. Mais do que uma modelo tem lançado mão desta dieta (basicamente, deixar de ingerir e comer somente líquidos durante correto período de tempo) para se preparar para um desfile.